连着喝6瓶优益C是个什么感受

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每天一篇关于生活的小故事

2.找活菌。拿起一瓶乳酸菌饮品，看看包装上有没有标明“活性益生菌”，只有活菌才能达到补充肠道益生菌群、增强肠胃免疫能力的作用。 　　

3.看活性菌的数量。要达到促进肠道健康的目的，每天至少要摄食10亿个到亿个活的乳酸菌。所以，在选择乳酸菌饮料时，每毫升含有的活性乳酸菌数量越多越好。

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