5种被国家列入“黑名单”的饮料杀手！孩子们的健康将由谁来捍卫？
最近看到一则骇人听闻的新闻，一名来自佛山的18岁男孩，手脚关节都长满白色的“钻石”，医院检查后得知，原来这“钻石”名叫“痛风石”，疼起来甚至连路都没办法走。而引起这种病症的罪魁祸首竟然是奶茶。
原来这个男孩平时最忠爱的饮品之一就是奶茶，并且每周都会喝好几次，正是因为这个原因，他的尿酸指数比同龄男性要高出了两倍之多。
这一结果震惊了很多人：没想到喝个奶茶竟然会对身体产生这么的危害！
颜色鲜艳的食物就会使人产生好奇心，尤其是对于孩子们来说，更是如此。例如，彩色的糖果、五颜六色的冰棍和饮料等。商家们恰巧是掌握了孩子们的好奇心理，所以我们不难发现，只要是卖给孩子们的食物，色彩基本都十分鲜艳。
夏天这个季节也恰恰扮演了这个代表“缤纷”的角色。酷暑里，孩子们都想通过一瓶冰冰凉凉的饮料缓解燥热。可这些“美味”的饮品却存在很大的健康隐患。我们虽然不会严令禁止孩子们喝饮料，但有些饮料确实存在着危害。下面要说的这几种饮料已被国家列入到“黑名单”，希望借此文章引起家长们的高度注意，为了孩子们的健康，远离这些饮品。
首先我们要说的就是奶茶：
如今奶茶在饮品行业的排名可谓是名列前茅，别说是孩子无法拒绝奶茶，就连很多大人都对它爱不释手，几天不喝上一杯，生活仿佛都没了乐趣。但是殊不知奶茶当中含有的珍珠、咖啡因、添加剂、糖等等，这些加在一起，尽管没有什么超标物质，但它们已足够对人们的身体健康造成危害。
接下来是碳酸饮料：
倘若没有奶茶首当其中，那么碳酸饮料的危害一定登上榜首！可想而知它的危害有多大了吧。
曾经有篇报道说的就是一名爱喝碳酸饮料的男孩，出现了痛风的症状。同样是指关节肿胀的问题。像我们成年人正常的尿酸指数一般会在-之间，但这位小男孩的尿酸数值竟成年人正常最低数值的4倍还多！
在碳酸饮料的成分表中可以看出几乎都是些人工色素，经研究人员发现，过量饮用碳酸饮料其中的高磷会改变人体钙和磷的比例。医生也介绍到，碳酸饮料会使人体的尿酸增高，严重的话还会影响到内脏的部分功能。
第三个是功能性饮料：
曾经就有因功能饮料引起的死亡案例。据美国《纽约时报》报道，一名来自美国马里兰州的14岁女孩，在家看电视时，突然陷入了昏迷，经医院抢救无效后死亡。之后经过法医的坚定，判定了小女孩是因为“咖啡因中毒导致的心律失常”，而引起这一悲剧发生的元凶正是功能饮料。
不仅仅是国外，就连我国也有因功能饮料而猝死的案例。
很多人可能会产生和我一样的疑惑：功能饮料不是有保健功效的饮料吗？怎么反而会导致死亡呢？
原来是因为功能饮料中含有牛磺酸和咖啡因，这两种成分确实能够提高人们的注意力和反应力，但其中的咖啡因却是严重超标的。
成人一天咖啡因的摄取量最好不要超过毫克，对于孩子而言，咖啡因最好是不要摄入。而如果过量摄入咖啡因则会导致中毒，引起失眠、头痛、肠胃不适等症状，严重的话还会危害到生命。
功能饮料的副作用对于成人都是如此，更何况是孩子。
排在第四的是乳酸菌饮料：
对于我一个乳酸菌忠爱者来说，看到自己爱喝的饮料出现在名单当中，很是感到意外。况且我一直认为乳酸菌饮料应该算是饮料中相对来说最为健康的，既能帮助消化，促进肠道蠕动，还可以保护我们的肠道，但经调查数据显示，想要达到这一标准实在是很难。
在众多的乳酸饮品中，菌群排名最高的味全，有亿CFU/ml；养乐多有亿CFU/ml；即使是含量最少的每日活菌也有1亿CFU/ml。
但这看似如此含量，可实际对于我们的肠道来说这些菌群简直就是九牛一毛。我们人体的肠道内的菌群，每毫升就可以达到上千个，整个肠道中又有1.5千克重的菌群，这么看来，饮料中的菌群含量真是微乎其微了。
最后一个饮料就非果汁莫属了：
可能有一部分的父母都觉得果汁相对碳酸饮料就安全许多，并且还有丰富的营养价值，但其实市面上所卖的果汁也都同样含有各种色素和添加剂。如果用这些果汁代替水果长时间给孩子喝，就会导致孩子营养不良，并影响孩子的正常发育。
既然市面上的果汁不能喝，那么自己鲜榨果汁就没有问题了吧？事实上这一问题的答案仍是否定的。
很多水果在被榨汁的过程中，其中的纤维素就会被破坏，就算孩子喝到了果汁，但也会因为摄入的纤维素过少，而容易产生便秘现象。而经过榨汁或是将水果放入果汁机时，水果就会立即氧化，这样一来，水果中本身含有的营养就会在氧化过程中大打折扣。
所以，为了孩子们的健康，这些饮料能少喝就少喝，能不喝就不喝！
你们认为这些饮料健康吗？大家平时也会常喝这些饮料吗？你们心中的饮料“黑名单”中有这些饮料吗？